Omega-3 yağ asitlerinin cilt üzerindeki etkileri nelerdir?
Omega-3 yağ asitleri, vücut için temel yağ asitlerinden biri olarak kabul edilir ve genel sağlık üzerinde bir dizi faydalı etkiye sahiptir. Bu yağ asitleri, özellikle EPA (eikosapentaenoi...
27 / KAS 2021
Beslenme düzenimizde yapacağımız değişiklikler cildin görünümünü ne kadar sürede etkileyebilir?
Beslenme düzeninde yapılan değişikliklerin cildin görünümüne etkisi genellikle hemen olmaz; bu etkileri görmek zaman alabilir. Çeşitli faktörlere bağlı olarak, ciltteki değişiklikle...